Что можно кушать при ангине?


Всем известен главной симптом ангины — болезненные ощущения в районе горла. Поэтому нет ничего удивительно в том, что питание при ангине доставляет дискомфорт, некоторые предпочитают во время заболевания употреблять только жидкости, однако это не является выходом. Следует знать ряд правил питания при ангине, чтобы не возникало неприятных и болезненных ощущений в горле.

При воспалении миндалин очень важно правильно выбрать рацион, ведь любая пища может спровоцировать возникновение неприятных ощущений. По этой причине медицинские специалисты советуют питаться щадящей диетой. Не стоит забывать о том, что во время воспаления миндалин организм больного пытается бороться с токсинами. Крайне активно в борьбе участвует печень, так что не стоит употреблять тяжёлую пищу. В противном случае, самочувствие больного может ухудшиться.

Питание при ангине

Существует несколько правил питания при ангине:

  1. В рационе питания должно быть как можно меньше белков и жиров, не более 60 грамм в сутки. Также следует ограничить потребление быстрых углеводов до 290 грамм.
  2. Во время ангины рекомендуется питаться небольшими порциями и как можно чаще.
  3. Любые продукты должны быть максимально измельчены. Чем меньше пища, тем лучше.
  4. Во время болезни настоятельно рекомендуется включить в свой рацион питания каши и напитки, богатые витаминами. При воспалении миндалин следует позаботиться о своём иммунитете.
  5. Пища должна быть не горячей или холодной, а тёплой. Это поможет избежать никому не нужного раздражения миндалин.
  6. Следует пить как можно больше напитков, это может быть компот, чай или кисель. Их количество никак не ограничивается.

Понижение влечения к еде при воспалении миндалин – процесс вполне объяснимый и нормальный. Особенно это отмечается в раннем возрасте, когда больной малыш и вовсе отказывается кушать. В этом случае многие родители допускают ошибку, пытаясь накормить малыша насильно. В большинстве ситуаций это приводит к рвоте. Стоит попытаться накормить больного малыша маленькими порциями или уложить поспать. После этого аппетит может вновь появиться у ребёнка.

Чем питаться при воспалении миндалин?

Медицинские специалисты разработали специальную диету при ангине. Смысл её в том, чтобы больной потреблял продукты низкоаллергенные. Они хорошо усваиваются, а также могут повысить аппетит.

  1. Бульоны или супы обязательно должны быть включены в рацион питания больного. Организм их воспринимает прекрасно, употреблять их человеку тоже не составит никакого труда.
  2. Рыбу и мясо есть можно, однако эти продукты должны подаваться в измельчённом виде. Здесь стоит сделать упор на менее жирные сорта мяса. Делается это с целью уменьшить нагрузку на печень.
  3. Не стоит есть свежую выпечку, макароны потреблять можно, однако они должны быть маленькие и без острых приправ.
  4. Любые кисломолочные продукты помогут организму как можно скорее избавиться от воспаления миндалин.
  5. Омлет или яйца всмятку также подойдут больному ангиной.
  6. Овощи не рекомендуют кушать при ангине, однако их просто необходимо употреблять, просто не в сыром виде.

Если человек на протяжении своей жизни болеет воспалением миндалин довольно часто, с течением времени он сможет разработать свою собственную диету.

к содержанию ↑

Что не стоит употреблять при ангине?

Запрет на жареное и жирное

От жареного и жирного стоит отказаться.

Исключить из рациона питания медицинские специалисты рекомендуют ту пищу, для переваривания которой организму человека придётся использовать слишком много своей энергии.

  1. От жареных блюд стоит воздержаться.
  2. Любые продукты с содержанием уксуса желательно на протяжении болезни не беспокоить.
  3. Острую пищу следует также оставить в покое.
  4. Любые блюда из грибов и многое другое.

Организм каждого человека индивидуален, поэтому по своим ощущениям больной должен самостоятельно решить, какие продукты употреблять, а от каких следует воздержаться. Некоторым помогает мороженое при ангине. Некоторые употребляют солёные бульоны, поскольку соль снижает болезненные ощущения в районе горла.

к содержанию ↑

Народные средства лечения

Некоторые медицинские специалисты настоятельно рекомендуют использовать мороженое при ангине. Объясняют они это тем, что таким образом горло начнёт привыкать к низким температурам. Однако многие злоупотребляют этим правилом, использовать мороженое можно, но в небольших количествах.

Некоторые сторонники также утверждают, что таким образом получится «заморозить» развитие болезни. Холод действительно влияет на горло, сосуды миндалин сужаются, и их воспаление происходит не с такой высокой скоростью. Объясняется это тем, что скорость циркуляции крови по этим сосудам значительно падает. Площадь воспалённых миндалин несколько уменьшается, и в итоге выздоровление больного происходит значительно быстрее.

Мороженое в этом случае стоит рассматривать не как основной, а как вспомогательный препарат для лечения воспалённых миндалин. Есть его следует при температуре комнатной, при этом не больше 160 грамм.

Однако стоит помнить, что ангина в большинстве случаев является только сопутствующим заболеванием. У некоторых инфекционных болезней практически одинаковые симптомы. По этой причине использование мороженого как средства для лечения может иметь совсем негативные итоги.

Существуют также и сторонники лечения при помощи горячих алкогольных напитков. К примеру пиво в своём составе имеет дрожжи, витамины группы В, а также спирт. В итоге горячее пиво способно оказывать положительные эффекты на горло, ведь оно обладает обезболивающим и потогонным действием. Помимо этого, спирт расширяет сосуды.

В таком случае пиво рекомендуют употреблять непосредственно перед сном. На стакан алкогольной жидкости необходимо развести 2 ложки мёда. Не стоит забывать, что перед попыткой использовать народные средства лечения, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим медицинским специалистом. Организм каждого человека уникален и неизвестно, как данный способ подействует на вас.

Оцени:
Ваша оценка: 1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

Scroll Up